Nhiều bậc phụ huynh không khỏi lo lắng khi làn da của bé trở nên khô ráp, bong tróc, thậm chí nứt nẻ. Để cải thiện tình trạng trẻ sơ sinh bị khô da, ba mẹ cần xác định đúng nguyên nhân và áp dụng các biện pháp phù hợp. Tham khảo ngay bài viết dưới đây của Maru Care để bỏ túi những bí quyết giúp da bé luôn mềm mại nhé!
1. Dấu hiệu nhận biết da trẻ sơ sinh đang bị khô
- Da bé trở nên khô ráp, sần sùi, kèm theo hiện tượng bong tróc lớp da chết có màu trắng hoặc hơi sạm.
- Xuất hiện các nếp nhăn trên da, thậm chí có thể hình thành vết nứt nhỏ.
- Tình trạng khô da thường gặp ở các khu vực như bàn tay, bàn chân, mặt, lưng,…
2. Tại sao trẻ bị da khô?
2.1. Làn da trẻ sơ sinh rất nhạy cảm
Da của trẻ sơ sinh rất mỏng manh và dễ bị tổn thương. Nếu việc vệ sinh và chăm sóc da không đúng cách, da bé có thể trở nên khô ráp, bong tróc từng mảng, thậm chí bị kích ứng, khiến bé khó chịu và quấy khóc.
2.2. Trẻ sơ sinh bị khô da: Hàng rào bảo vệ da còn yếu
Không giống như người lớn, hàng rào bảo vệ da của bé (bao gồm lớp ngoài cùng của da và tuyến mồ hôi) chưa phát triển hoàn chỉnh. Chỉ cần một tác động nhỏ từ môi trường bên ngoài cũng có thể khiến da bé bị khô, thậm chí dẫn đến các vấn đề như viêm da, dị ứng,…
2.3. Tác động từ môi trường
Các yếu tố như: bụi bẩn trong không khí, hóa chất trong nước hồ bơi, ánh nắng mặt trời, thời tiết hanh khô hoặc nhiệt độ môi trường thay đổi đột ngột đều có thể làm da bé mất độ ẩm, trở nên khô ráp.
2.4. Bệnh lý da liễu
Một số bệnh da liễu như chàm (viêm da dị ứng), bệnh vảy da,… cũng có thể là nguyên nhân khiến da bé bị khô, bong tróc, nổi mẩn đỏ, ngứa ngáy, thậm chí gây đau và khó chịu.
> Xem thêm:Mách mẹ cách chăm sóc da cho bé vừa khoa học lại vừa hiệu quả
3. Cách xử lý tình trạng trẻ sơ sinh bị khô da
3.1. Rút ngắn thời gian tắm
- Việc tắm quá lâu có thể lấy đi lớp dầu tự nhiên trên da bé, khiến da dễ bị khô. Vì vậy, ba mẹ hãy giới hạn thời gian tắm của bé trong khoảng 10 phút thay vì 30 phút. Sử dụng nước ấm (không quá nóng) và hạn chế xà phòng.
- Nên chọn sữa tắm dịu nhẹ, không mùi, ít chất tẩy để bảo vệ làn da nhạy cảm của bé. Nếu bé thích chơi trong bồn tắm, hãy để con vui chơi trước rồi mới tắm, tránh để bọt xà phòng làm bé thích thú và muốn ở lại lâu hơn.
- Mặc dù dầu tắm có thể giúp dưỡng ẩm, nhưng nó có thể làm bồn tắm trơn trượt, gây nguy hiểm. Thay vào đó, ba mẹ nên thoa kem dưỡng ẩm sau khi tắm, nó sẽ mang lại hiệu quả tốt hơn.
3.2. Dưỡng ẩm cho da bé
- Sau khi tắm, lau khô da bé nhẹ nhàng rồi nhanh chóng thoa kem dưỡng ẩm để giữ nước lại trên da. Hãy chọn loại kem dưỡng có kết cấu phù hợp: nếu da bé vẫn khô dù đã dưỡng ẩm thường xuyên, có thể chuyển sang dùng loại kem đặc hơn hoặc thuốc mỡ giúp giữ ẩm tốt hơn, phòng tránh tình trạng trẻ sơ sinh bị khô da.
- Mẹ có thể thoa kem dưỡng ẩm 2 lần/ngày, sau khi tắm và vào một thời điểm khác trong ngày. Nếu bé lớn hơn, hãy khuyến khích con tự bôi kem để tạo thói quen chăm sóc da.
3.3. Tránh tiếp xúc với muối hoặc clo
Clo trong hồ bơi và nước biển có thể làm khô da bé. Sau khi bơi, hãy tắm lại bằng nước sạch và thoa kem dưỡng ẩm ngay khi da còn ẩm.
3.4. Sử dụng máy tạo độ ẩm
Nếu không khí trong nhà quá khô, ba mẹ có thể đặt một máy tạo ẩm phun sương mát trong phòng bé để giúp duy trì độ ẩm cần thiết.
3.5. Đảm bảo cung cấp đủ nước
- Làn da thiếu nước cũng là một nguyên nhân gây khô da. Vì vậy, hãy đảm bảo bé được cung cấp đủ nước mỗi ngày (đối với trẻ trên 6 tháng).
- Tuy nhiên, việc bổ sung nước từ bên trong không thể thay thế hoàn toàn kem dưỡng ẩm. Nếu không dưỡng ẩm cho da, nước sẽ dễ bốc hơi và da bé vẫn có thể bị khô.
3.6. Bảo vệ da bé khỏi tác động bên ngoài
Khi thời tiết lạnh, hãy mang găng tay cho bé để tránh tình trạng trẻ sơ sinh bị khô da. Dù vào mùa nào, cũng cần bảo vệ da bé khỏi tác động của ánh nắng mặt trời và gió lạnh bằng quần áo phù hợp.
3.7. Tránh các sản phẩm có thành phần gây kích ứng
- Không nên dùng phấn rôm hoặc nước hoa cho bé bị khô da.
- Hạn chế sử dụng các sản phẩm giặt tẩy có mùi hương, có thể giặt quần áo bé hai lần để loại bỏ hoàn toàn cặn xà phòng.
- Chọn quần áo mềm mại, tránh chất liệu thô ráp như len có thể gây kích ứng da bé.
- Giữ móng tay bé sạch sẽ và cắt ngắn để tránh làm tổn thương da khi bé gãi do kích ứng.
> Xem thêm: Bệnh gặp thường gặp ở trẻ sơ sinh: Những điều ba mẹ cần biết để phòng tránh
4. Da trẻ bị khô la thiếu chất gì?
- Nước: Trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi không cần uống nước riêng, vì sữa mẹ hoặc sữa công thức đã cung cấp đủ nước. Sau 6 tháng, có thể cho bé uống nước với lượng nhỏ theo hướng dẫn của bác sĩ.
- Vitamin A: Trẻ sơ sinh cần vitamin A để phát triển mắt, da và hệ miễn dịch. Vitamin A có thể được cung cấp thông qua sữa mẹ, sữa công thức và thực phẩm khi bé ăn dặm (như cà rốt, bí đỏ, gan động vật). Tuy nhiên, việc bổ sung vitamin A dạng tổng hợp cần có chỉ định của bác sĩ.
- Vitamin nhóm B: Rất cần thiết cho sự phát triển và trao đổi chất của trẻ. Vitamin nhóm B có trong sữa mẹ, sữa công thức và thực phẩm tự nhiên như ngũ cốc, trứng, thịt cá khi bé bắt đầu ăn dặm.
- Vitamin C giúp ngăn ngừa tình trạng trẻ sơ sinh bị khô da: Hỗ trợ hấp thu sắt và tăng cường miễn dịch. Trẻ sơ sinh bú mẹ hoặc sữa công thức thường nhận đủ vitamin C. Khi ăn dặm, bé có thể nhận vitamin C từ trái cây như cam, bưởi, đu đủ, hoặc rau xanh.
- Vitamin E: Có vai trò bảo vệ da và hỗ trợ miễn dịch. Sữa mẹ và sữa công thức thường đã chứa đủ vitamin E cho bé. Khi bé ăn dặm, có thể bổ sung từ dầu thực vật, các loại hạt (dạng bột), hoặc rau xanh.
- Chất béo không bão hòa (Omega-3, Omega-6): Rất quan trọng cho sự phát triển não bộ, thị giác và làn da. Có trong sữa mẹ, sữa công thức, dầu cá, dầu ô liu, dầu hạt lanh và một số thực phẩm như cá hồi (cho bé ăn dặm từ 6 tháng tuổi trở lên).
5. Lưu ý khi chăm sóc da khô cho trẻ sơ sinh
- Không sử dụng quạt sưởi khi tắm: Nhiệt độ quá cao từ quạt sưởi có thể làm mất độ ẩm trên da bé, khiến tình trạng khô da trở nên nghiêm trọng hơn.
- Chọn sản phẩm chăm sóc da dịu nhẹ: Ưu tiên dầu tắm và kem dưỡng có thành phần thiên nhiên, giúp giữ ẩm tốt mà không gây nhờn rít hay bít tắc lỗ chân lông.
- Dùng khăn ướt không mùi: Hạn chế sử dụng các sản phẩm có hương liệu mạnh, có thể gây kích ứng da bé.
- Tránh sản phẩm chứa hóa chất: Không sử dụng thuốc nhuộm hay các sản phẩm có hóa chất mạnh, vì chúng có thể làm da bé khô hơn.
- Đảm bảo bé được cung cấp đủ nước: Cho bé bú sữa mẹ hoặc sữa công thức thường xuyên để cung cấp đủ lượng chất lỏng, giúp da bé luôn mềm mịn.
- Duy trì độ ẩm trong phòng: Mẹ có thể sử dụng máy tạo độ ẩm hoặc đặt một chậu nước nhỏ trong phòng. Nếu dùng điều hòa, hãy mở hé cửa để duy trì độ ẩm tự nhiên. Từ đó, tình trạng trẻ sơ sinh bị khô da có thể được cải thiện rõ rệt.
- Tắm lại sau khi bơi: Sau khi bé bơi ở hồ nước nhân tạo hoặc đi biển, cần tắm lại bằng nước sạch để loại bỏ clo, muối và tác nhân gây khô da.
- Giữ ấm cho bé: Đeo bao tay, bao chân cho bé vào những ngày lạnh để bảo vệ làn da mỏng manh khỏi tác động của thời tiết.
6. Bé bị khô da tắm lá gì
Khi bé bị khô da, mẹ có thể sử dụng một số loại lá có tác dụng dưỡng ẩm, kháng khuẩn và làm dịu da. Dưới đây là những loại lá phổ biến giúp cải thiện tình trạng khô da cho bé:
6.1. Lá đinh lăng – Giữ ẩm, ngăn ngừa khô da
- Chứa Polyphenol và Flavonoid, giúp ngăn khô da, chống oxy hóa và kháng khuẩn.
- Tăng sức đề kháng cho da, giúp bé hạn chế các bệnh viêm da cơ địa, hăm tã.
- Có thể dùng lá tươi hoặc khô, đun nước tắm cho bé 3 lần/tuần để da khỏe hơn.
6.2. Lá trà xanh – Dưỡng ẩm, kháng viêm
- Chứa nhiều chất chống oxy hóa và vitamin, giúp cung cấp độ ẩm và làm mềm da.
- Giúp làm dịu kích ứng, giảm viêm da, viêm rôm sảy.
- Tắm 2 – 3 lần/tuần, nước lá trà xanh giúp bé có làn da mềm mịn, tươi sáng.
6.3. Trẻ sơ sinh bị khô da tắm lá trầu không – Chống viêm, giảm bong tróc
- Có khả năng kháng khuẩn, chống viêm, giúp da bé mềm mại, hạn chế bong tróc.
- Tắm nước lá trầu không còn giúp phòng ngừa vi khuẩn gây viêm da, lở loét.
- Nên tắm 2 – 3 lần/tuần để hỗ trợ điều trị khô da hiệu quả.
6.4. Lá tía tô – Làm dịu da, giảm ngứa
- Giàu dưỡng chất cấp ẩm, giúp hạn chế da bong tróc, nứt nẻ và ngứa ngáy.
- Tinh dầu trong lá giúp làm dịu da bé, giúp bé thư giãn và ngủ ngon hơn.
- Tắm 2 – 3 lần/tuần để cải thiện tình trạng khô da nhanh chóng.
6.5. Lá ngải cứu – Kháng khuẩn, dưỡng da
- Chứa nhiều hợp chất kháng khuẩn, giúp da bé khỏe hơn, ngăn ngừa khô và viêm nhiễm.
- Mẹ có thể trồng ngải cứu tại nhà để dùng an toàn hơn cho bé.
- Dùng 2 – 3 lần/tuần để hỗ trợ điều trị khô da, giúp bé dễ chịu hơn.
6.6. Lá sài đất – Dưỡng ẩm, giảm kích ứng
- Có công dụng dưỡng ẩm, kháng khuẩn, giúp làm dịu các vùng da khô, bong tróc.
- Ngoài trị khô da, lá sài đất còn hỗ trợ chữa muỗi đốt, viêm da, mẩn ngứa.
- Tắm 2 – 3 lần/tuần để giúp da bé luôn mềm mại và khỏe mạnh.
- Tuy nhiên, mẹ cần lưu ý khi tắm lá cho bé:
+ Chỉ dùng nước lá khi đã được nấu sôi kỹ, loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn.
+ Kiểm tra phản ứng da của bé trước khi sử dụng bằng cách thử nước lá trên một vùng da nhỏ.
+ Không dùng nước lá quá nóng, dễ gây bỏng hoặc kích ứng da bé.
+ Không tắm lá khi bé có vết thương hở hoặc da quá nhạy cảm.
7. Trẻ sơ sinh bị khô da nên bôi gì
Tình trạng da khô ở trẻ sơ sinh là vấn đề khiến nhiều bậc cha mẹ lo lắng. Thay vì sử dụng các sản phẩm có thể chứa hóa chất, ba mẹ có thể tận dụng những nguyên liệu tự nhiên vừa lành tính vừa hiệu quả để chăm sóc làn da bé.
7.1. Dùng sữa mẹ – Dưỡng chất tự nhiên cho da bé
- Sữa mẹ không chỉ là nguồn dinh dưỡng quan trọng mà còn có tác dụng làm dịu làn da bé nhờ chứa nhiều vitamin và kháng thể.
- Cách thực hiện:
+ Nhỏ vài giọt sữa mẹ lên vùng da khô.
+ Để khoảng 15 – 20 phút rồi lau nhẹ bằng khăn ẩm.
+ Cách này đặc biệt hiệu quả với bé bị khô da bong tróc hoặc từng mảng.
7.2. Dùng mật ong – Dưỡng ẩm và kháng khuẩn tự nhiên
- Mật ong chứa nhiều dưỡng chất giúp cấp ẩm và làm dịu da bé.
- Cách thực hiện:
+ Bôi một lớp mỏng mật ong lên vùng da khô.
+ Sau 15 phút, dùng khăn ẩm lau sạch.
+ Có thể pha vài giọt mật ong vào nước tắm để tăng hiệu quả dưỡng ẩm.
7.3. Dùng dầu dừa hoặc dầu ô liu – Dưỡng ẩm sâu, làm dịu da
- Dầu dừa và dầu ô liu lành tính, giúp cân bằng độ ẩm và bảo vệ da bé khỏi tình trạng khô ráp.
- Cách thực hiện:
+ Chọn dầu dừa hoặc dầu ô liu nguyên chất, không pha tạp.
+ Thoa nhẹ nhàng lên vùng da khô sau khi tắm hoặc trước khi đi ngủ.
+ Mát-xa nhẹ để dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn.
8. Khi nào đưa trẻ đến bệnh viện?
Phần lớn trường hợp trẻ sơ sinh bị khô da có thể tự khỏi sau một thời gian với sự chăm sóc đúng cách. Tuy nhiên, ba mẹ cần lưu ý nếu xuất hiện các dấu hiệu sau:
- Tình trạng khô da kéo dài hơn hai tuần.
- Da bắt đầu nứt nẻ, chảy dịch màu vàng.
- Trẻ có dấu hiệu sốt cao, quấy khóc, biếng ăn.
> Xem thêm: Cẩm Nang & Chia Sẻ
Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp ba mẹ có thêm kiến thức trong việc chăm sóc trẻ sơ sinh bị khô da. Nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào, ba mẹ hãy đưa bé đi thăm khám sớm để đảm bảo an toàn nhé!
