Cách chăm sóc vết khâu tầng sinh môn sau sinh để tránh nhiễm trùng

Nhiễm trùng vết khâu tầng sinh môn là tình trạng nhiễm trùng xảy ra tại vị trí khâu tầng sinh môn sau khi sinh thường. Đây là một vấn đề mà một số mẹ thường gặp nếu không được chăm sóc đúng cách. Việc nhiễm trùng có thể dẫn đến các biến chứng như sưng, đau hoặc thậm chí ảnh hưởng đến quá trình hồi phục của mẹ sau sinh. Để giảm nguy cơ nhiễm trùng và giúp vết khâu nhanh lành, bài viết sau đây sẽ hướng dẫn các mẹ cách chăm sóc vết khâu đúng cách, đảm bảo sức khỏe và sự thoải mái trong thời gian hậu sản.

1. Tầng sinh môn là gì?

  • Tầng sinh môn là vùng nhỏ nằm giữa âm hộ và hậu môn ở phụ nữ. Về mặt giải phẫu, nó nằm giữa xương mu và xương cụt, bao gồm phần đáy chậu và các cấu trúc xung quanh.
  • Rách tầng sinh môn thường xảy ra trong lần sinh con đầu tiên, nhưng nguy cơ bị tổn thương có thể được giảm thiểu nếu chuẩn bị kỹ vùng đáy chậu, chẳng hạn như thực hiện xoa bóp vùng này trước khi sinh.

2. Tác dụng của cắt tầng sinh môn trong quá trình sinh nở

  • Nếu âm đạo đủ giãn để em bé dễ dàng đi qua thì mẹ không cần phải cắt tầng sinh môn khi sinh. Tuy nhiên, nếu âm đạo hẹp thì việc rạch tầng sinh môn có thể giúp quá trình sinh nở diễn ra thuận lợi hơn và tránh nguy cơ bé bị ngạt thở, mẹ bị chảy máu nặng.
  • Thủ thuật này thường được thực hiện khi âm đạo đã giãn khoảng vài cm, và sau khi em bé ra đời, bác sĩ sẽ tiến hành khâu lại bằng chỉ thẩm mỹ y khoa, đây chính là vết khâu tầng sinh môn.
  • Tóm lại, cắt tầng sinh môn sẽ được thực hiện trong các trường hợp sau:

+ Bé không nhận đủ oxy.

+ Bé nằm ở tư thế khó sinh như ngôi mông hoặc chân ra trước, khi vai em bé mắc lại.

+ Quá trình rặn kéo dài.

+ Khi sinh cần sự hỗ trợ của các dụng cụ như forceps hay máy hút.

+ Thai nhi có kích thước quá lớn.

+ Bé sinh non.

> Xem thêm: 8 dấu hiệu sắp sinh mẹ bầu cần đặc biệt lưu ý để con chào đời khỏe mạnh

3. Vết rạch tầng sinh môn bị mưng mủ là do đâu?

  • Vết rạch tầng sinh môn sau sinh có thể bị nhiễm khuẩn do các vi khuẩn thường gặp như tụ cầu khuẩn, liên cầu khuẩn, vi khuẩn yếm khí và trực khuẩn Coli. Những vi khuẩn này có mặt trong môi trường xung quanh và chỉ chờ đợi cơ hội tấn công khi gặp điều kiện thuận lợi. Chúng có thể xâm nhập vào cơ thể qua các vết thương hở như vết rạch tầng sinh môn hoặc vùng rau bám ở đáy tử cung.
  • Mức độ nhiễm trùng, mưng mủ có thể nặng hay nhẹ tùy thuộc vào các yếu tố như sức khỏe của sản phụ, khả năng đề kháng của cơ thể, độc tính của vi khuẩn và khả năng kháng thuốc của chúng.

4. Nguyên nhân vết rạch tầng sinh môn xuất hiện mưng mủ

  • Do bục chỉ: Khi vết khâu tầng sinh môn bị bục chỉ, nhất là khi vết thương chưa lành hẳn nhưng chỉ đã tiêu hết thì sẽ khiến vết khâu hở miệng. Nếu vệ sinh không đúng cách, vết thương dễ bị nhiễm trùng và mưng mủ.
  • Do vết khâu bị sưng: Nhiều phụ nữ gặp phải tình trạng vết khâu sưng tấy do tụ máu, viêm nhiễm vùng kín hoặc lạc nội mạc tử cung.
  • Do vệ sinh không đúng cách: Nếu vết khâu không được vệ sinh đúng cách hoặc bác sĩ không làm sạch vết thương đầy đủ, vết thương có thể chảy dịch, mưng mủ và lâu lành.
  • Áp lực lên vết thương: Một số sản phụ có thói quen ngồi lệch khi bế bé hoặc khi cho bé bú. Thói quen này gây áp lực lên vết thương và làm tăng nguy cơ mưng mủ.

5. Tầng sinh môn bao lâu thì lành?

  • Theo các chuyên gia sản khoa, thời gian hồi phục vết khâu sẽ tùy thuộc vào khả năng phục hồi của cơ thể người mẹ, đặc biệt là đối với các mẹ sinh con lần đầu. Thông thường, vết khâu sẽ lành hoàn toàn và tự tiêu trong khoảng từ 4 đến 6 tuần.
  • Nếu sau 6 tuần, mẹ vẫn cảm thấy vết rạch tầng sinh môn còn nhức, hãy đến bác sĩ để kiểm tra kỹ. Trong lần khám này, bác sĩ sẽ đánh giá tình trạng phục hồi của tầng sinh môn, khả năng quan hệ tình dục lại, đồng thời hướng dẫn cách kiểm soát và phòng ngừa các biến chứng hậu sản có thể xảy ra.

6. Dấu hiệu vết khâu tầng sinh môn đang lành

Một số dấu hiệu cho thấy vết khâu đang hồi phục như:

  • Sưng đau: Đây là dấu hiệu thường gặp nhất, cho thấy vết thương đang lành. Mức độ sưng đau sẽ giảm dần theo thời gian.
  • Ngứa: Vùng da quanh vết khâu có thể ngứa do quá trình liền da.
  • Chảy dịch: Một lượng nhỏ dịch màu hồng hoặc trắng có thể chảy ra từ vết khâu và lượng dịch này sẽ giảm dần.
  • Thay đổi màu sắc: Vết khâu sẽ thay đổi màu từ đỏ sang hồng, sau đó dần dần chuyển về màu da bình thường.

7. Vết khâu sau sinh bị sưng có nguy hiểm không?

  • Để đảm bảo vết khâu không gặp vấn đề, mẹ cần lưu ý một số điểm sau:

+ Vệ sinh vùng kín sạch sẽ.

+ Không bị sốt.

+ Vết khâu không có dấu hiệu rỉ máu.

  • Mặc dù sưng đau là dấu hiệu cho thấy vết khâu tầng sinh môn đang lành, nhưng vết khâu vẫn có thể bị nhiễm trùng như bất kỳ vết thương nào. Các dấu hiệu cảnh báo nhiễm trùng gồm:

+ Sốt trên 37°C.

+ Vết khâu sưng tấy, chảy dịch có mùi hoặc màu xanh.

+ Vết khâu đỏ và sưng nhiều.

+ Đau dữ dội tại vết khâu.

+ Xuất hiện mủ tại vết khâu.

+ Nếu mẹ gặp phải những triệu chứng này, hãy đến bác sĩ để được kiểm tra và điều trị kịp thời.

8. Chế độ ăn uống giúp vết khâu mau lành

Khi hồi phục sau sinh, mẹ không cần phải kiêng khem quá mức mà nên bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng để giúp cơ thể phục hồi, nuôi con bằng sữa mẹ và hỗ trợ quá trình lành vết khâu.

  • Bổ sung đạm: Các thực phẩm giàu chất đạm như thịt, cá, tép, trứng, lươn và các loại đậu sẽ giúp tạo ra tế bào mới, hỗ trợ quá trình lành vết thương.
  • Thực phẩm giàu sắt, acid folic và vitamin B12: Những dưỡng chất này rất quan trọng trong việc tạo máu. Máu mang theo protein, vitamin, khoáng chất và oxy đến các mô bị tổn thương, đồng thời đưa tế bào bạch cầu và đại thực bào để tiêu diệt vi khuẩn và dọn dẹp các chất thải.
  • Các thực phẩm như thịt, gan, trứng, sữa, rau xanh đậm là nguồn cung cấp những chất này.
  • Vitamin B, A, E: Những vitamin này đóng vai trò quan trọng trong việc tạo mô mới và giúp vết thương mau lành.
  • Vitamin C: Đây là vitamin giúp vết thương nhanh chóng lành lại và tăng cường sức đề kháng của cơ thể, bảo vệ cơ thể khỏi nhiễm trùng và mưng mủ.
  • Chế độ ăn lành mạnh: Nên ăn nhiều chất xơ, trái cây tươi và uống đủ nước để tránh táo bón. Táo bón có thể làm tăng nguy cơ vết khâu bị rạn, bục.
  • Thực phẩm giàu kẽm và selen: Các thực phẩm như cá, thịt gia cầm, trứng, nghêu, sò, ốc, thận, gan, ngũ cốc giàu kẽm và selen sẽ giúp vết khâu tầng sinh môn mau lành và chống lại nhiễm khuẩn.

9. Tư thế nằm tốt cho vết khâu sau sinh

  • Tư thế nằm nghiêng: Trong những ngày đầu sau khi khâu, mẹ nên nằm nghiêng để giảm áp lực lên vùng đáy chậu. Tư thế này giúp giảm đau, cải thiện lưu thông máu và tránh các vấn đề như vô sinh sau sinh.
  • Tránh nằm ngửa: Nằm ngửa có thể gây đau đớn vì trọng lực dồn lên vùng hạ bộ. Hãy tránh tư thế này trong giai đoạn phục hồi sau khi khâu tầng sinh môn.

> Xem thêm: Stress sau sinh: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách khắc phục

10. Rửa vết khâu bằng gì

  • Vệ sinh sạch sẽ: Tuần suất khoảng 2 lần mỗi ngày để ngăn ngừa viêm và nhiễm trùng. Sau khi đi tiêu hoặc tiểu, hãy vệ sinh bằng nước ấm. Dùng vòi sen nhẹ nhàng xịt nước hoặc dùng khăn mềm thấm nước để lau từ trước ra sau (lưu ý không lau ngược từ sau ra trước để tránh nhiễm trùng).
  • Thay băng vệ sinh thường xuyên: Mẹ nên thay băng vệ sinh mỗi 4-6 giờ để giữ vết thương sạch sẽ, giảm vi khuẩn và độ ẩm, giúp vết khâu tầng sinh môn mau lành.
  • Không thụt rửa bên trong: Nếu không có chỉ định của bác sĩ, mẹ không nên thụt rửa bên trong âm đạo.

11. Tư thế ngồi tốt cho vết khâu

11.1. Đi tiểu:

Cúi người về phía trước, hướng về phía đầu gối. Tư thế này giúp nước tiểu tránh tiếp xúc với vết thương, giảm cảm giác khó chịu.

11.2. Đi đại tiện

  • Việc rặn khi đi vệ sinh sẽ không làm vết khâu rách hay gây tổn thương.
  • Mẹ có thể đặt một miếng đệm sạch ở cạnh vết thương để giảm áp lực khi đi vệ sinh.
  • Để tránh táo bón, hãy uống nhiều nước và ăn thực phẩm giàu chất xơ như rau, trái cây, yến mạch, bánh mì nguyên hạt và mì ống. Nếu cần, mẹ có thể sử dụng thuốc nhuận tràng để làm mềm phân và giúp việc đi ngoài trở nên dễ dàng hơn.

> Xem thêm: Cẩm Nang & Chia Sẻ

Hành trình phục hồi sau sinh sẽ trở nên dễ dàng hơn nếu mẹ thực hiện chăm sóc vết khâu tầng sinh môn đúng cách. Mẹ đừng quên lắng nghe cơ thể và tìm đến bác sĩ nếu có dấu hiệu bất thường, mẹ nhé!

Error: Contact form not found.

Error: Contact form not found.

0
    0
    Giỏ hàng
    Giỏ hàng trốngTrở lại cửa hàng