Mất ngủ khi mang thai: Giải pháp an toàn cho mẹ và bé
Mất ngủ khi mang thai là một trong những tình trạng phổ biến mà mẹ bầu thường gặp trong suốt thai kỳ. Tình trạng mất ngủ kéo dài không chỉ khiến mẹ mệt mỏi mà còn gây khó khăn trong việc tập trung, tăng căng thẳng, dễ cáu gắt và ảnh hưởng rất lớn đến […]